Beiträge von guggi

  • Mc Donalds Gläser

    Für meine neue Wohnung könnte ich noch sehr gut ein paar einheitliche Gläser gebruachen. Deshalb bin ich auf der Suche nach allen Gläsern, die es momentan bei Mc Donalds gibt:


    lila: hab ich genug
    gelb: suche 4 stk.
    blau: suche 4 stk.
    pink: suche 6 stk.
    grün: suche 6 stk.
    schwarz: suche 6 stk.

  • Der "Clowns-der-Strasse" Thread

    Ein Pendler ist in Basel auf der Parkplatzsuche innerhalb von 20 Minuten gleich drei Mal in die gleiche Radarfalle getappt. Jetzt muss er Bussen von insgesamt 330 Franken bezahlen.


    Mehrfach geblitzt wurde der Automobilist aus dem Baselbiet am Freitagmorgen in der Rührbergstrasse. Bei dieser handelt es sich um eine Begegnungszone. Der Pendler überschritt die signalisierte Höchstgeschwindigkeit von 20 Stundenkilometern einmal um 8, einmal um 10 und einmal gar um 20 km/h, wie das Sicherheitsdepartement mitteilte.



    Bart
    warst du das? :P *duck und weg*

  • Windows Vista

    ich bin mir am überlegen ob ich auch auf vista umsteigen soll.


    nun ich bin mir nicht mehr sicher ob ich das irgendwo gelesen habe, oder nur gehört.
    ist es so, dass es ab dem 01.01.2009 keine Updates mehr geben wird für XP?

  • Muskelthread


    stimmt meinte natürlich trizps am di und sa.


    Yarrow
    kannst du mir mal deinen plan zeigen?

  • Muskelthread

    @case
    aber ich mache eben genau am selben tag brust und trizeps.
    nach dem ich 3 sätze bankdrücken gemacht habe (nicht viel gewicht, sondern viel wiederholungen, um den muskel warm zu machen), folgen 2 - 3 sätze trizeps übungen, aber mit viel gewicht. kann ich ja machen, da der trizeps schon aufgewärt wurde ;)


    ich arbeite eben in einem 3er split à 4 trainings die woche.


    tag 2 (di) brust/bizeps
    tag 3 (mi) rücken/bizeps
    tag 5 (fr) beine/bauch
    tag 6 (sa) brust/bizeps


    so verschiebt sich das training immer um einen tag.


    E: ich traininere nicht 7 mal kraft die woche, das wurde vlt. falsch verstanden.
    an den nicht krafttraiingstage gehe ich joggen, radfahren oder schwimmen

  • Muskelthread

    Krafttraining kannst du auch jeden Tag machen. Du musst nur andere Muskelpartien beanspruchen.
    Also wenn du am Tag 1 Bizeps trainierst, kannst du problemlos am Tag 2 die Rückenmuskeln trainieren. Am Tag 3 kannst du dann die Beine.


    Wichtig ist einfach, dass sich der Muskel erhohlen kann. (ca 2 Tage)

  • Ricardo

    Nur komisch, dass ich die genau gleiche Rechnung erhalte: :D


  • Muskelthread

    warum denn?
    ich war letzten monat im zügelstress, daher war ich sehr wenig im traing. dafür in der badi ein paar längen schwimmen.

  • Crysis - Countdown to 11/16/07

    genau die frage war wegen crysis.


    ich bin eben auch eher für die deutsche version, auch wenn die englischen stimmen sicher besesr tönen. es würde mich einfach ansch****** wenn die D-version zensiert ist.

  • Der Ichhabwasneuesentedecktdasaberschonuraltist - gähn! Thread

    Obwohl Invalide (nur ein Bein) scheint ein Araber auch noch mit 60 Jahren in Topform zu sein. Denn der 78-fache Vater hat noch viel vor: Er will bis 2015 weitere 22 Kinder zeugen. Dafür muss er allerdings noch dreimal heiraten.


    Der kriegsversehrte Daal Mohammed Murad Abdul Rahman lebt in den Vereinigten Arabischen Emiraten (VAE) und hat bereits 15-mal geheiratet. Da die Regeln des Islam «lediglich» vier Ehefrauen gleichzeitig zulassen, sieht sich sich der fruchtbare und potente «Übervater» regelmässig gezwungen, sich von einigen Gattinen scheiden zu lassen.


    Seine 78 Kinder scheinen Abdul Rahman viel Freude zu machen, denn gegenüber der Zeitung «Emirates Today» formuliert er sein Ziel klar: «Im Jahre 2015 werde ich 68 Jahre alt sein - und ich werde 100 Kinder haben». Rahman glaubt, dazu noch mindestens dreimal heiraten zu müssen. «Danach werde ich aber nicht mehr heiraten», verrät er weiter.


    Im Moment hat der berühmteste Vater in den Emiraten drei Ehefrauen, von denen zwei derzeit schwanger sind. Sein erstes Kind zeugte Rahman mit 24 Jahren, der jüngste Spross ist gerade mal 20 Tage alt.


    Die riesige Familie lebt auf 15 Häuser verteilt. Dank einer grosszügigen Militärpension und finanzieller Hilfe des Emirates Ajman müssen weder Frauen noch Kinder hungern.