Beiträge von hit-killer

  • Ricardo Rechnung

    Guten Abend.


    Ich habe folgendes Problem: Ich hatte ende Mai Ricardogebühren in der höhe von ca. 9.-.
    Jetzt habe ich ohne jemals eine Rechung, eine Zahlungserinnerung oder eine Mahung zu bekommen, gleich ein schreiben von einem Inkasso Büro erhalten, diese mit einer Forderung von rund 90.-



    Wie kommt das?


    mfg

  • TV Kaufberatung

    Hi Zusammen.


    Es ist Zeit meinen 32" Sharp zu ersetzen!
    Hier noch ein paar Infos:


    Sitzabstand ca. 3m
    Raum einigermassen Hell, aber für etwas gibt es ja die Nacht^^
    Hauptverwendung: TV schauen (am liebsten Sky über Diablocam), Filme über den PC/Notebook ein bisschen PS3/Xbox 360 und selten mal N64.


    Hier drei Modelle die ich gefunden hätte, was meint ihr zu diesen?


    Samsung


    LG Plasma


    Sharp

  • TV ab 40" + 5.1 Anlage

    Zitat

    Original von Entsafter
    @ TE: Das KEF Set ist wirklich gut. Aber wohl zu teuer, wenn nur ein 40"+ TV gesucht wird.


    Stimmt, auch wenn nur für den Moment, in einem Jahr könnte ich darüber nachdenken.

  • TV ab 40" + 5.1 Anlage

    Moin Zam.


    Ich suche einen TV ab 40" aufwärts. Er sollte Full-HD und allgemein ein gutes Bild liefern. Eine Wandhalterung würde ich auch noch suchen.


    Dazu suche ich noch ein 5.1 Sound System welches ein bisschen etwas hermacht (Sound technisch)


    mfg

  • 13'' MacBook Pro 2011 und Apogee Duet

    Zitat

    Original von reWARder


    Ich werde die Temps morgen hier posten. Die Kühlung ist meiner Meinung nach auf jeden Fall nicht unterdimensioniert, sprich die Temps sollten ok sein.


    Ich kann zu exakt diesem Notebook nichts sagen, aber in der Schule sitzt jemand mit einem MSI Gamingnotebook welches genau gleich aussieht.
    Bei diesem ist die Kühlung extrem unterdimensioniert, schon nach wenigen Minuten WC3 dreht das Teil extrem auf und wird mehr als nur "hörbar"!
    Manchmal auch schon im Desktopbetrieb.


    EDIT:// MSI GT70

  • Training ohne Geräte

    Zitat

    Original von SneakBite Unterstützend haben sie eine LowCarb/High Protein-Ernährung während der Zeit gemacht, deshalb der massive Muskelaufbau. Aber sie haben keine Zusätze à la Eiweiss-Shakes oder ähnlichem genommen.


    Nichts fur ungut, aber das ist einer weitere Aussage welches das Resultat als unglaubwürdig abstempelt.


    Kohlenhydrathe sind mit der wichtigste Baustein für den Museklwachstum, es gibt im Internet auch duzende Seiten die den Sachverhalt von einer Diät (Low Carb) und gleichzeitigen Muskelwachstum klären.

  • Fragen die die Welt bedeuten - Extreme OT


    Ich bin mir nicht sicher, aber ich denke ein Kollege hat sich bei Amazone.de ein Notebook gekauft, kann das sein?^^

  • Training ohne Geräte

    Zitat

    Original von Yarrow


    Das schliesst sich doch gegenseitig nicht aus. Lieber etwas zu 80% korrekt durchziehen und dafür dabei bleiben, als sich zwingen es 100% richtig zu machen und nach ein paar Wochen wieder aufzugeben, weil's einfach zu mühsam bzw. einschränkend ist.


    So ähnlich habe ich es eine Zeit lang gehandhabt. (Wahrscheinlich fange ist nächstens wieder damit an)


    Ich hatte keinen EP, habe aber gut auf meine Ernährung geachtet.

  • Training ohne Geräte

    Zitat

    Original von SneakBite



    Ich sage aber immer: Ich verknechte mich nicht. Habe ich/haben wir mal Lust auf Chips, dann gibt es Chips. Im Sommer ein geiles Ben&Jerrys: JEP! Alles andere wollte ich gar nicht. Will ja Spass haben im Leben. Oder wenn es am Wochenende in den Ausgang geht, bin ich der letzte, der auf ein Bier verzichtet. ;-)


    Das ist auch der Hauptgrund warum sich bei mir nie ein EP durchsetzen konnte^^
    Aber ich finde es so auch besser.


    Zitat

    Original von SneakBite
    So "verhebt" das für mich.


    Was die Erfolge mit Freeletics sein werden, wird sich zeigen. Werde hier dann über die Fortschritte berichten. ;-)


    Ich bin gespannt!

  • Training ohne Geräte

    Zitat

    Original von SneakBite
    Weshalb sollte das nicht mögilch sein? Mein Bruder hat sich selber in einem Raum ein eigenes Fitness-Studio eingebaut und geht seither jeden 2. Tag mit z.T. massiven Gewichten trainieren und trinkt seine Eiweiss-Shakes. Der hat in 100 Tagen locker 15kg aufgebaut. ;-) Das dünkt mich also überhaupt nicht problematisch.


    Wenn man sich auch nur ein bisschen mit Muskelwachstum & Ernährung beschäftig, sollte man da schon stutzig werden.


    Um 7kg Muskeln in 100Tage aufzubauen, muss man sich extrem überfressen sprich Bulking, aber dann hat man nach den 100Tage eine schöne Fettschicht angesammelt.


    Für die allermeisten Menschen (wenn nicht fast alle) ist es ohne Doping schon unmöglich in 100Tage 7kg reine Museklmasse aufzubauen, und diese Leistung noch trocken (also ohne zusätzliches Fett!) zu vollbringen finde ich für unmöglich!


    Ich habe in den ersten drei Monate training auch etwas um die 5-10kg (weiss ich nicht mehr genau) zugenommen, aber davon war auch nur ein Bruchteil reine Muskelmasse! (Meine Ernährung war auch nicht 100% optimal)


    EDIT://



    Ich mag lieber mein 3x8-12 oder 5x5 System.
    Btw. ist "aus dem Trainingsraum kreichen" noch lange kein garant für training das den Muskelwachstum maximal anspricht.


    Meine eigene Einschätzung bezüglich Freeletics ist, dass es in Punkto allgemeiner Fitness viel mehr als klassisches BB bring, aber rein den Muskelaufbau betreffen zwangsläufig schlechter sein muss.

  • Training ohne Geräte

    Zitat

    Original von GP
    Crossfit hat imo eine ziemlich optimale Kombination zwischen Übungen mit und ohne Geräten.


    Allgemein gesehen sollte schon ab einem "kleinen" Trainingsfortschritt nicht mehr an Geräte, sondern nur noch mit Freihantelübungen trainiert werden.

  • Training ohne Geräte

    Zitat

    Original von Saiba


    Sagst du das aus Erfahrung? Oder einfach so? :rolleyes
    Ich sage nichts dazu, da ich keine Erfahrung habe. Aber eins steht fest: Zuhause ist der innere Schweinehund viel stärker :D


    Wenn das Ziel Muskelaufbau ist, dann ist es so. Pauschal gesagt sprechen die meisten Muskeln mit 3x 8-12wdh auf Muskelwachstum an.
    Das Problem bei Eigengewicht-übungen ist, das man meisten mehr Wiederholungne schafft und sich damit viel weiter vom optimalen Bereich entfernt.


    Noch ein grosser Vorteil wurde auch noch angesprochen, wenn man mal im Studio ist wird trainiert und der Schweinehund bleibt einfach Daheim.

  • Eheim Professionel 3 350

    Abend Zusammen!


    Ich habe keine Ahnung ob es hier auch ein paar Aquaristiker gibt, aber ein Versuch ist`s ja wert.


    Ich verkaufe hier einen Neuwertigen Eheim 350 mit ebenfalls neuwertigen Filtermedien + noch Ersatzmedien.Dieser Filter ist für Aquarien bis 350l geeignet und schafft bis zu 1050l/h


    Kann gegen eine kleine "Verpackungsgebühr" Versendet werden.Kann auch gegen Meerwasser Zubehör getauscht werden.


    Die Professionel 3 Serie ist die neuste Generation und der Neupreis ist bei ca. 270.- (Ohne Ersatzfiltermedien!)


    Preismässig hätte ich mir etwas um die 199.- VHB gedacht.