Bei led-discount.com sehe ich gerade in den Beschreibungen der verschiedenen LED's, dass dort ne Verlustleistung angegeben wird.
Bei den LumiLED's steht z.B.:
Technische Daten:
Betriebsspannung: 3,42V (typ.)
Betriebsstrom: 350mA
Lichtleistung: 100mW
Wellenlänge: 455nm
Öffnungswinkel: 110°
Maße (Durchmesser x Höhe): 7,4mm x 5,9mm
Betriebsfertig auf Kühlkörper (6,3mm x 18,9mm x 4,8mm) montiert.
(ohne Vorwiderstand und Anschlußleitungen)
benötigte Vorwiderstände für:
12V/13,8V 33 Ohm (Pv=4W)
5V 3,3 Ohm (Pv=0,4W )
Pv = 0.4 W ist wohl hier die Verlustleistung, denn nach meinen Berechnungen sollte der Vorwiderstand, wenn das LED primär mit 5 V versorgt wird, 4.5 Ohm betragen, sie geben aber 3.3 Ohm an. 
