Alles übers Essen

Was isst du eigentlich? Fleisch hat doch auch Kohlenhydrate drinn, Schoggi auch usw. usf.

Hmm ich hab sie verdammt lange geschlagen und nachher noch gekocht und mit Maizena versehen und extra Eiern. Unterdessen hat aber mein Bruder das Brot dazu gegessen und ich die Schnitzel darum hab ich sie noch nicht probiert.

Zitat

Original von kNt
Was isst du eigentlich? Fleisch hat doch auch Kohlenhydrate drinn, Schoggi auch usw. usf.

Nein Fleisch hat keine Kohlenhydrate,höchstens ein paar Wurstsorten haben sehr geringe Mengen aber höchstens 2-3%.
Kohlenhydrate ess ich hauptsächlich am Morgen und nach dem Sport.Müsli mit Milch + Proteinpulver.Ich esse abends immer 500Gramm Hüttenkäse oder 500 Gramm Magerquark.so sammeln sich die Kohlenhydrate auch an 20gramm da 30 gramm da und schon haste die Sauerei Tagsüber esse ich hautpsächlich Fleisch,Fisch,Fleischerzeugnisse,Eierspeisen u.s.w mit kohlenhydratarmem Gemüse wie Broccolli Salate u.s.w.als Snack sind auch Nüsse sehr gut geeignet viele Nussorten enthalten nur c.a 5-10gramm KH/100gr.
Wie gesagt die meisten Menschen haben null ahnung wieviel Kohlenhydrate sie unbewusst zu sich nehmen es hat überall versteckte Kohlenhydrate drin.Und nochwas ,wenn jemand denkt er sei Gesund weil er mit 20 noch keine Probleme mit dem Gewicht hat kann er auf dem Holzweg sein.
Hyperinsulinämie entwickelt sich langsam,aber wenn es passiert ist gibt es kaum einen Weg zurück mehr.Viel Spass beim Insulin abdrücken mit 50.Auch dünne Menschen können Zuckerkrank bzw resistent gegen Insulin werden, das erkennt man NICHT am Gewicht sondern an Blutwerten und körperlicher Leistungsfähigkeit.

mmh aber ich freu mich schon auf die Fondue's heut abend...;)

So jetzt stell ich mich mal in die Küche und koche mir was schönes Muss mir den Kater aus'm Kopf essen

Pics folgen...

Edit:

Da die Pics:

Hmm war das lecker Ich glaube hab das erste Mal Salatsauce selber gemacht...

:rockwooow huere feini sach!!

mmmmmhh... *schleck*

sieht wirklich saufein aus

schhabnunHungerey!

och nee, mensch

Meine Mutti hat vor kurzem so ein "Wie-koch-ich-gesund-und ernähr-mich-richtig"- Seminar gemacht. Nun scheints, als ob wir, die Familie das ausbaden müssten

Gut, ich hab auch gut 10kg zuviel auf den Rippen. Hab jetzt angefangen zu joggen...jeden Tag 3-4km.

Aber so ein feines fettiges Steak so zwischendurch währe schon schön

war bis am sonntag in den USA,in miami, key west und orlando und habe mich so richtig vollgefressen (ich empfehle bourbon chicken beim chinesen,viel,günstig und absolut delikat;)).wir waren auch in "normalen" restaurants neben den massen an fast food ketten. unter anderem waren wir im hard rock cafe in miami,orlando und key west.habe mal n foto von der vorspeise gemacht (kostete zwar 15$,aber wir hatten zu 3. gerade genug damit um noch ein dessert zu nehmen:))

übrigens,das im vodergrund sind nicht etwa calamares,sondern zwiebelringe,abartig grosse und exzellent.

und dann waren wir noch im ihop lunch essen. für 8$ (plus trinkgeld) bekommt man dort neverending shrimps mit pommes. soviele shrimps wie man essen kann!!!

das trinken ist auch sehr günstig,waren mal in nem kleinen cafe frühstücken und hatten nen kaffee bestellt. small! war n 3 dl becher mit richtig feinem kaffee für 1$ ausserderm kostet dort wasser mehr als coke. 2 liter coke bekommt man für -.99$ wasser kostet da so um die 2.50$ (2l)

und bei den universal studios habe ich mal so ein richtig amerikanisches frühstück gnommen. mit scrambled eggs (rührei), kartoffeln, speck ud brötchen.

und ich dachte ICH esse viel

Zitat

Original von Tobi_Wan

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wie waren die zwei melonen?

@redi du hast dich im thread getäuscht. hier gehts um essen

Tobi_Wan ist das ein frühstück?

brunch, also so um 10 uhr, aber hatte sonst noh nichts gegessen

Wär isch die im gäube Top?

*sorry halb-OT*

meine beste kollegin. wieso?